POSTURE & PERFORMANCE

Grâce à la qualité et l'efficacité de son approche POSTURA est fière d'avoir contribué aux performances d'athlètes de haut niveau.

Plusieurs médaillés olympiques ont fréquenté ou représenté POSTURA depuis plusieurs années:

• Marc Gagnon,  Patinage de vitesse---5 fois médaillé d’Or Olympique / Athlète québécois le plus médaillé de l’histoire.
• Eric Bédard, Patinage de vitesse--Médaillé de bronze au 500 m, Jeux Olympiques 1998 -Médaille d’or au relais,1998-2002-Médaille d’argent au
• relais, 2006.
• Charles Lefrancois, Athlétisme---Vice-Champion du Monde Universitaire 1997.
• Alexandre Marchand, Athlétisme---Finaliste, Championnat du Monde Junior 1996.
• Kwaku Boateng, Athlétisme---Finaliste, Jeux Olympiques 2000
• Nils Oliveto, Athlétisme---Finaliste, Jeux de la Francophonie 1999 Nancy Niro, Haltérophilie---Médaillée d’Argent, Jeux Pan-Américains 1999).
• Keith Lockart, Baseball---Braves d’Atlanta. 
• Sylviane et Patricia Puntous, Triathlon--- Médaille d’Or et Argent, Ironman d’Hawaii 1983-1984.
• Louis-Philippe Garnier, Marathon---Meilleur coureur sur le Circuit TIMEX.
• Ian Lowe, Athletisme---Jeux Olympique 2000.
• Francois Louis-Trembay, Patinage de vitesse-Médaillé d’Or au relais, Jeux Olympiques 2002- Médaillé d’argent au 500 m –2006.
• Christine Boudrias Patinage de vitesse---Médaillée Olympique, Jeux Olympiques 1994-1998.
• Emmanuel Daigle – alpiniste.

 Par souci de confidentialité les sportifs professionnels n'ont pas été cités (golf, course automobile, boxe...)

L'expérience acquise auprès des sportifs de haut-niveau montre l'influence du concept développé à POSTURA sur la performance sportive. La carrière du sportif est relativement brève dans de nombreux sports. Il faut donc éviter les blessures avant tout, et lorsque malgré tout elles surviennent, remettre le sportif  "sur pied" le plus rapidement possible.

Le programme d'optimisation de la performance POSTURA 

Tout sportif, de l'amateur débutant au professionnel de haut-niveau trouvera à POSTURA:

• L'évaluation du système postural;
• L'évaluation de la condition physique en fonction des objectifs sportifs;
• La reprogrammation neuro-posturale;
• L'élaboration d'un programme d'exercices personnalisé;
• Les meilleurs soins d'ostéopathie posturale;
• L'endermothérapie au service du sportif pour sa préparation et sa récupération;
• Le support nécessaire en nutrition sportive. 

L'évaluation comprend une série de mesures simples qui donnent une idée précise la condition physique. Ces mesures ont pour but d'évaluer le système cardio-respiratoire, la force et l'endurance musculaire, ainsi que la flexibilité, la fonction pulmonaire et la composition corporelle. Ces évaluations sont informatisées et permettent de remettre au participant un bilan illustrant sa condition. La compilation de ces résultats va permettre d'élaborer le programme d'entraînement personnalisé.

Le pied occupe une place importante dans la pratique de nombreux sports et toute modification de son comportement mécanique aura une répercussion posturale et par conséquent sur le geste sportif. L'extrême sensibilité des capteurs de pression de la sole plantaire dirige le comportement du pied et cette sensibilité pourra être utilisée pour réorganiser l'appui plantaire et l'équilibre postural soit par des exercices correctifs ou par des semelles de posture (voir reprogrammation posturale).  L'évaluation POSTURA comporte des examens spécifiques au pied: 

• L'analyse par podomètrie en posture debout de l'appui plantaire et celle en dynamique, lors du déroulé du pas, de la marche ou de la course. 

• L'étude morphostatique par capture vidéo de la posture debout et celle des membres inférieurs lors du déroulé du pas, de la marche ou de la course.

Un rapport détaillé des dysfonctions biomécaniques observées est fourni en fin d’évaluation

• Posture et développement
• Posture et apprentissage
• Posture et douleur
• Posture et performance
• Posture et mieux-être
• Endermologie
• Power plate